關於 Start Change
Start Change是一個應用程序,可幫助您首次實現分辨率並終身保留。 “開始變革”使您保持投入,動力,專注,並幫助您克服成功道路上的障礙。
為什麼要開始更改?
•引人入勝的協作經驗!競爭。合作。與家人和朋友達成目標。通過成就,榮譽,遊戲和驚喜來挑戰自己。
•更快地實現您的目標!利用成功的行為改變背後的科學來幫助您。
•堅持並取得勝利!即使您步履蹣跚,也要建立並維持進步。永不放棄!
•您將控制一切!選擇解決方案,然後選擇Start Change提供的工具,資源和支持以實現您的目標。
可以幫助您實現目標的功能
•進度可視化:易於消化的數據快照突出顯示了您的進度,並為最終目標提供了清晰的可視路徑。
•Smart Assist:開始更改會利用設備提供的數據(例如步驟和位置)來自動記錄您的活動#。根據最適合您的邏輯,在正確的時間,正確的提示下獲得通知。
•成就和慶祝活動:解鎖成就,贏得榮譽,慶祝當下並與您的朋友分享快樂。
•即時幫助:如果遇到不良要求,您可以立即獲得幫助,以專注於自己的目標。有趣的沉浸式遊戲和謎語有助於分散您的誘惑並實現您的目標。
•Resolutions Plus: Start Change課程從一項決議中學到了另一項,並為您提供了一條通往新的改進道路的有效途徑。
•啟動Change Community:您並不孤單!組建自己的小組或加入現有小組以鼓勵,諮詢或進行一些友好的比賽。
支持的決議
*表示前10名
更多鍛煉
*通過重量增強力量
*定期在家鍛煉
-定期在健身房鍛煉
* 經常鍛煉
-定期練習瑜伽
-超越每日步數目標
-定期游泳
-定期使用橢圓形
-定期使用健身單車
-定期使用跑步機
*定期在外面散步/跑步
做出健康的飲食選擇
-減少酒精
-減少咖啡
-減少含糖飲料
*定期喝水
-每天早上吃早餐
-多吃水果和蔬菜
良好的衛生習慣(新!)
>定期洗手+預防得分
-定期使用牙線
戒菸
-減少吸煙
*戒菸
保持冷靜
*定期打坐
*練習深呼吸
仁慈
-定期給父母/親人打電話
-每日善舉
學習一些東西
* 閱讀更多
*參加在線課程
關於我們
LifeON24為您帶來了“開始變革”。我們是一個由經驗豐富的軟件工程師,UX設計人員,內容作者,行為科學家和醫學專家組成的團隊。 Start Change是我們的第一個產品。我們將根據反饋添加新功能,解決方案和支持。借助“開始更改”,我們的目標是幫助您首次實現並保持分辨率。
請訪問我們的網站https://www.startchange.life/
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第一次實現您的決議!立即下載“開始更改”!
“開始更改”是免費的,並且不包含廣告。
! “開始更改”要求驗證有效的手機號碼才能創建帳戶。但是,大多數應用程序功能均不需要創建帳戶。
#要在地圖上顯示“超越每日步數目標”和“在外面定期步行/跑步”分辨率的步行和跑步,需要後台位置許可。
Start Change 0.0.1.457 更新
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 79ff7ccd738e706b1a6b681b60145b617aea73ae
Size: 59.86 MB
What's New:
Various bug fixes.
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 10e76d855e6b63bf2aad82855c096e337636530d
Size: 207.18 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 2827dce8b8bae465551cca7566f768687dba4ac1
Size: 207.18 MB
更新日期:
2024-08-28
最新版本:
0.0.1.457
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 7.0+
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