Как уменьшить талию
7.5 43
v24.0.9 по Stay Fit With Samantha
О Workout
Упражнений для тонкой талии.
Хочешь уменьшить талию на 5 см? Выполняй эти упражнения как минимум три раза в неделю и порази всех новой фигурой уже через месяц.
Иметь красивую фигуру «песочные часы» – мечта многих девушек, даже не обладающих пышным бюстом и широкими бедрами. Поэтому они часто задаются вопросом как уменьшить талию, чтобы создать гармоничные пропорции. Но изнурительные диеты и операции – не лучший способ получить нужный результат. Создать осиную талию можно и без значительных жертв, с помощью специальных упражнений. А сочетая их с другими занятиями:
степ-аэробикой, спиннингом или посещением тренажерного зала можно получить такой великолепный результат, что мужчины будут восхищенно оборачиваться вслед, а женщины – завистливо вздыхать.
Упражнений Для Избавления от Живота за Месяц.
Упражнения для того, чтобы сделать талию более узкой, а живот – подтянутым, не так сложны, как может показаться. Выполнять их можно как в фитнес-клубе, так и дома, самостоятельно.
Тонкая талия и прекрасное тело – результат планомерных тренировок с оптимальной частотой.
Нельзя получить стройную фигуру, не придерживаясь определенных правил питания. Речь не о резком ограничении калорий или жесткой диете, а о полезной еде и соблюдении времени приемов пищи и размере порций
Уменьшить живот и убрать лишние сантиметры с талии.
Физические упражнения ускорят процесс, но не обязательны для сброса веса.
Похудеть за 30 дней: с помощью выверенной программы тренировок и сбалансированного питания вполне можно сбросить вес за месяц.
Одной из самых привлекательных частей тела женщины является талия. Каждая представительница прекрасного пола хочет иметь плоский живот и крутые бедра. Такое строение тела хорошо выделяет талию. Для создания тонкой талии необходимо ежедневно выполнять упражнения для пресса и боковых мышц живота. Внимание стоит уделить таким упражнениям, которые помогут придать вашему силуэту V-образную форму.
Хочешь уменьшить талию на 5 см? Выполняй эти упражнения как минимум три раза в неделю и порази всех новой фигурой уже через месяц.
Иметь красивую фигуру «песочные часы» – мечта многих девушек, даже не обладающих пышным бюстом и широкими бедрами. Поэтому они часто задаются вопросом как уменьшить талию, чтобы создать гармоничные пропорции. Но изнурительные диеты и операции – не лучший способ получить нужный результат. Создать осиную талию можно и без значительных жертв, с помощью специальных упражнений. А сочетая их с другими занятиями:
степ-аэробикой, спиннингом или посещением тренажерного зала можно получить такой великолепный результат, что мужчины будут восхищенно оборачиваться вслед, а женщины – завистливо вздыхать.
Упражнений Для Избавления от Живота за Месяц.
Упражнения для того, чтобы сделать талию более узкой, а живот – подтянутым, не так сложны, как может показаться. Выполнять их можно как в фитнес-клубе, так и дома, самостоятельно.
Тонкая талия и прекрасное тело – результат планомерных тренировок с оптимальной частотой.
Нельзя получить стройную фигуру, не придерживаясь определенных правил питания. Речь не о резком ограничении калорий или жесткой диете, а о полезной еде и соблюдении времени приемов пищи и размере порций
Уменьшить живот и убрать лишние сантиметры с талии.
Физические упражнения ускорят процесс, но не обязательны для сброса веса.
Похудеть за 30 дней: с помощью выверенной программы тренировок и сбалансированного питания вполне можно сбросить вес за месяц.
Одной из самых привлекательных частей тела женщины является талия. Каждая представительница прекрасного пола хочет иметь плоский живот и крутые бедра. Такое строение тела хорошо выделяет талию. Для создания тонкой талии необходимо ежедневно выполнять упражнения для пресса и боковых мышц живота. Внимание стоит уделить таким упражнениям, которые помогут придать вашему силуэту V-образную форму.
Читать далее
Особенности Workout
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
240009
September 13, 2024
Как уменьшить талию
24.0.9
(240009)
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 93d98c8b86b87a8a3432610ae10dce3872fc2291
Base APK: hourglass.figure.workout.challenge.apk
Split APKs: config.en, config.mdpi, config.zh
Size: 33.36 MB
Android 6.0+
120-640dpi
240009
September 14, 2024
Как уменьшить талию
24.0.9
(240009)
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 03d7b80f8426df09a28e8f5af18247547e3765d5
Base APK: hourglass.figure.workout.challenge.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 25.58 MB
Android 6.0+
120-640dpi
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 05de3756f08ac5375387139ae30f31d9644f9fdb
Size: 25.46 MB
Requires Android: Android 5.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 1732b95e4448f1bc73134a5267585d801c0007a4
Size: 23.76 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: c02adb4ba2585abdf05852a0de43c6a1f5436f3e
Size: 9.37 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2024-09-14
Последняя Версия:
24.0.9
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 6.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKPure.fo и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на apkpure.fo, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKPure.fo не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKPure.fo проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.