Arms & Back 21の詳細
すべてのプログラムは、プロのフィットネスコーチによって作成され、2つのレベルの難易度に分けられています。
- 初心者 - 身体活動に不慣れな人々のための。
「上級」 - 経験豊富な自分自身をテストする準備ができています。
良い習慣の形成は21日かかります、それでトレーニングの各プログラムがあなたの人生の不可欠な部分であり、あなたが望ましい形を持つのを助けるために3週間有効である理由は最大です。精巧なスケジュールによるプログラムと良い食事療法に固執します。
特徴:
- 自宅での上腕二頭筋運動
- 男性のためのバックエクササイズ
- 装備のない上腕二頭筋トレーニング
怪我、頭痛、病気などの制限がある場合は、身体活動を開始する前に医師に相談してください。トレーニング中にあなたが被った可能性のある怪我に対して、私たちは責任を負いません。
Arms & Back 21 3.2.0.1 アップデート
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 16.15 MB
What's New:
Requires Android: Android 4.1+
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Size: 20.08 MB
What's New:
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Size: 15.41 MB
What's New:
We are happy to see that you use our BE FIT 21 apps!
We worked hard and prepared a new version of the app that includes:
- Better exercise demonstartion with real man, so we can good bye to the animated dude in red shirt :-)
- We launched a montly competition by points so you can compete with each other
- Improved menu and fixed many bugs
If you are experiencing any troubles with the new version please contact us at [email protected]
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 9a980a0b0ce3b853d6757c776db219c24565c07f
Size: 12.9 MB
What's New:
* Notification time was set to 8
* Random crashes on exercise screen
and other small fixes
更新日:
2021-03-19
最新バージョン:
3.2.0.1
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 4.1+
報告: