- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- 0-200 Situps Abs Trainer
О 200 Situps
◎ Присоединяйтесь к миллионам участников серии Zen Challenge!
◎ От 0 до 200 приседаний за 8 недель!
◎ Получите эти желанные 6 кубиков пресса!
◎ Представлено в журналах Glamour, Yahoo!’s Appolicious, Popsugar Fitness, Apple’s “What’s Hot”, Apple’s “New & Noteworthy” и рекомендовано врачом на HealthTap!
Вы готовы к 200 Situps Challenge? Тренируйте свое тело и доведите до 200 приседаний с теми же людьми, которые принесли вам ОФИЦИАЛЬНОЕ # 1 приложение для тренировок 5K C25K®.
Используя проверенную программу, 200 Situps Challenge строит и укрепляет ваши основные мышцы, заставляя вас выполнять определенные повторения приседаний с периодом отдыха между ними.
Просто следуйте инструкциям и выполняйте указанное количество повторений, и через 8 недель вы сможете делать 200 приседаний подряд!
Некоторые основные преимущества тренировки кора включают в себя:
◎ Сильный корпус поможет вам легче выполнять другие действия, например поднимать ящик или играть в теннис.
◎ Регулярные приседания помогают поддерживать общее состояние здоровья. Накачанные мышцы живота улучшают пищеварение и осанку, что, в свою очередь, помогает улучшить приток кислорода и крови по всему телу.
◎ Сильные мышцы кора могут предотвратить боль в пояснице.
≈ Начать легко и просто ≈
1. Просто откройте приложение и начните!
2. Слушайте голосовые подсказки!
≈ Особенности ≈
◎ Получайте значки и награды за завершение тренировки!
◎ Интуитивно понятный интерфейс
◎ Интеграция с сообществами Facebook/Twitter/Instagram, так что делитесь своими успехами и достижениями!
★ Нравится это приложение? У нас есть полный набор приложений для здоровья и фитнеса, который покроет все ваши потребности в фитнесе.
C25K (Couch to 5K) Тренер: https://goo.gl/NCe703
Тренер по полумарафону - https://goo.gl/0n3fc1
7-минутная тренировка - https://goo.gl/WQuX61
Тренажер от 0 до 100 отжиманий - https://goo.gl/IfCFCh
★ Присоединяйтесь к сообществу для получения помощи, советов и советов!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Форумы - отличное место, чтобы задать все вопросы о фитнесе!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Читайте наш блог для полезных советов для здоровья!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Вопросы/комментарии относительно приложения? Пожалуйста, напишите нам по адресу [email protected] или посетите нас по адресу www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs гордится тем, что поддерживает Национальную коалицию по борьбе с раком молочной железы. Мы увлечены поиском лекарства от рака молочной железы и с гордостью жертвуем на их дело. www.breastcancerdeadline2020.org
«Никогда не сомневайтесь в том, что небольшая группа думающих преданных своему делу граждан может изменить мир. На самом деле, это единственное, что когда-либо существовало».
~ Маргарет Мид
Правовая оговорка
Это приложение и любая информация, предоставленная им или Zen Labs LLC, предназначены только для образовательных целей. Они не предназначены и не подразумеваются как замена профессиональной медицинской консультации. Вы всегда должны проконсультироваться со своим лечащим врачом перед началом любой фитнес-программы.
◎ От 0 до 200 приседаний за 8 недель!
◎ Получите эти желанные 6 кубиков пресса!
◎ Представлено в журналах Glamour, Yahoo!’s Appolicious, Popsugar Fitness, Apple’s “What’s Hot”, Apple’s “New & Noteworthy” и рекомендовано врачом на HealthTap!
Вы готовы к 200 Situps Challenge? Тренируйте свое тело и доведите до 200 приседаний с теми же людьми, которые принесли вам ОФИЦИАЛЬНОЕ # 1 приложение для тренировок 5K C25K®.
Используя проверенную программу, 200 Situps Challenge строит и укрепляет ваши основные мышцы, заставляя вас выполнять определенные повторения приседаний с периодом отдыха между ними.
Просто следуйте инструкциям и выполняйте указанное количество повторений, и через 8 недель вы сможете делать 200 приседаний подряд!
Некоторые основные преимущества тренировки кора включают в себя:
◎ Сильный корпус поможет вам легче выполнять другие действия, например поднимать ящик или играть в теннис.
◎ Регулярные приседания помогают поддерживать общее состояние здоровья. Накачанные мышцы живота улучшают пищеварение и осанку, что, в свою очередь, помогает улучшить приток кислорода и крови по всему телу.
◎ Сильные мышцы кора могут предотвратить боль в пояснице.
≈ Начать легко и просто ≈
1. Просто откройте приложение и начните!
2. Слушайте голосовые подсказки!
≈ Особенности ≈
◎ Получайте значки и награды за завершение тренировки!
◎ Интуитивно понятный интерфейс
◎ Интеграция с сообществами Facebook/Twitter/Instagram, так что делитесь своими успехами и достижениями!
★ Нравится это приложение? У нас есть полный набор приложений для здоровья и фитнеса, который покроет все ваши потребности в фитнесе.
C25K (Couch to 5K) Тренер: https://goo.gl/NCe703
Тренер по полумарафону - https://goo.gl/0n3fc1
7-минутная тренировка - https://goo.gl/WQuX61
Тренажер от 0 до 100 отжиманий - https://goo.gl/IfCFCh
★ Присоединяйтесь к сообществу для получения помощи, советов и советов!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Форумы - отличное место, чтобы задать все вопросы о фитнесе!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Читайте наш блог для полезных советов для здоровья!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Вопросы/комментарии относительно приложения? Пожалуйста, напишите нам по адресу [email protected] или посетите нас по адресу www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs гордится тем, что поддерживает Национальную коалицию по борьбе с раком молочной железы. Мы увлечены поиском лекарства от рака молочной железы и с гордостью жертвуем на их дело. www.breastcancerdeadline2020.org
«Никогда не сомневайтесь в том, что небольшая группа думающих преданных своему делу граждан может изменить мир. На самом деле, это единственное, что когда-либо существовало».
~ Маргарет Мид
Правовая оговорка
Это приложение и любая информация, предоставленная им или Zen Labs LLC, предназначены только для образовательных целей. Они не предназначены и не подразумеваются как замена профессиональной медицинской консультации. Вы всегда должны проконсультироваться со своим лечащим врачом перед началом любой фитнес-программы.
Обновление 200 Situps 6.9.5
- updated and improved the Music subscription player!
Читать далее
Предыдущие Версии Больше
0-200 Situps Abs Trainer
6.9.5
APK
September 29, 2024
83.98 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: b0746f396f60a3e6ac5e327f4faa654b597c1cd3
Size: 83.98 MB
0-200 Situps Abs Trainer
6.9.4
APK
June 25, 2024
82.5 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 43ff4524dcb701239aeb490335f20535af49e16f
Size: 82.5 MB
0-200 Situps Abs Trainer
6.9.2
APK
August 9, 2023
81.65 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: d0c4b5b04c21964063eb432d6fea9ac0ab718ecf
Size: 81.65 MB
0-200 Situps Abs Trainer
6.9.1
APK
July 27, 2023
81.13 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2024-09-29
Последняя Версия:
6.9.5
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 6.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 356K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома для набор мышечной масс — и никакого оборудования.
9.8 231K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.6 277K+
Zepp Life
Ваш умный помощник на пути к здоровому образу жизни.
7.6 248K+
Sweatcoin・Walking Step Counter
Шагомер, который дает вам свиткоины за шаги. Стоит погулять!
8.6 185K+
Приложения разработчика
C25K® - 5K Running Trainer
ОФИЦИАЛЬНЫЙ C25K® (Диван для 5K) Запуск программы! Поезд для 5к всего за 8 недель
8.9 4K+
7 Minute Workout - HIIT Weight
Сжигать жир и нарастить мышцы всего за 7 минут! Высокая интенсивность интервал подготовки!
9.2 290
0-20 Pullups Back Trainer
Используя проверенную программу, вы будете иметь возможность завершить 20 подтягиваний за 6 недель!
9.5 234
0-100 Pushups Trainer
Использование проверенной программы, вы будете иметь возможность завершить 100 отжиманий всего за 8 недель!
9.5 2K+
0-200 Squats Legs Trainer
Использование проверенной программы, вы будете иметь возможность завершить 100 приседаний всего за 8 недель!
9.7 478
