Mindful Attitude & Meditation
9.2 167
v6.0.2 по Excel At Life
О Mindful Attitude
Без дополнительной подписки.
Научитесь создавать осознанное отношение и расслабляться с помощью различных методов!
Контент
Видео о цигун
• продемонстрировать методы цигун
• обеспечить медитативную цигун
Аудиозаписи для осознанности и релаксации
• некоторые с музыкальным сопровождением или без него
• управляемые образы
• дыхание
• быстрое снятие стресса
• осознанные образы
• расслабление мышц
• заряжает энергией
Отдых для детей
• (и молодые душой)
• учить детей дышать, расслабляться и успокаивать свое тело
Аудио для медитации
• любящая доброта
• сострадание
• самопознание
Аудиозаписи для тренировки внимательности
• Понимание разговоров об осознанности
• Простые упражнения на внимательность
Статьи
• медитация и релаксация
• управление стрессом
• когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
• счастье
Что такое цигун?
• мягкое движение в сочетании с дыханием
• базовая форма тай-чи без многолетней подготовки
• улучшает физическое здоровье за счет расслабления и снижения стресса
Преимущества медитации, релаксации и осознанности
• справляется со стрессом и связанными с ним симптомами, такими как депрессия и тревога
• уменьшает влияние соматических заболеваний, особенно артрита, фибромиалгии, высокого кровяного давления
• уменьшает боль и улучшает качество жизни
• улучшает качество сна и уменьшает бессонницу
О разработчике
Аудио и видео были созданы доктором Моникой Франк, психологом с более чем 30-летним опытом лечения расстройств, связанных с тревогой и стрессом. Она имеет более чем 10-летний опыт занятий тай-чи и психологией спорта и упражнений. Она сочетает это обучение со своим опытом гипноза, чтобы обеспечить медитативное расслабление.
Ищите другие приложения от Excel At Life, которые помогут вам научиться расслабляться, справляться с беспокойством и уменьшать стресс.
Научитесь создавать осознанное отношение и расслабляться с помощью различных методов!
Контент
Видео о цигун
• продемонстрировать методы цигун
• обеспечить медитативную цигун
Аудиозаписи для осознанности и релаксации
• некоторые с музыкальным сопровождением или без него
• управляемые образы
• дыхание
• быстрое снятие стресса
• осознанные образы
• расслабление мышц
• заряжает энергией
Отдых для детей
• (и молодые душой)
• учить детей дышать, расслабляться и успокаивать свое тело
Аудио для медитации
• любящая доброта
• сострадание
• самопознание
Аудиозаписи для тренировки внимательности
• Понимание разговоров об осознанности
• Простые упражнения на внимательность
Статьи
• медитация и релаксация
• управление стрессом
• когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
• счастье
Что такое цигун?
• мягкое движение в сочетании с дыханием
• базовая форма тай-чи без многолетней подготовки
• улучшает физическое здоровье за счет расслабления и снижения стресса
Преимущества медитации, релаксации и осознанности
• справляется со стрессом и связанными с ним симптомами, такими как депрессия и тревога
• уменьшает влияние соматических заболеваний, особенно артрита, фибромиалгии, высокого кровяного давления
• уменьшает боль и улучшает качество жизни
• улучшает качество сна и уменьшает бессонницу
О разработчике
Аудио и видео были созданы доктором Моникой Франк, психологом с более чем 30-летним опытом лечения расстройств, связанных с тревогой и стрессом. Она имеет более чем 10-летний опыт занятий тай-чи и психологией спорта и упражнений. Она сочетает это обучение со своим опытом гипноза, чтобы обеспечить медитативное расслабление.
Ищите другие приложения от Excel At Life, которые помогут вам научиться расслабляться, справляться с беспокойством и уменьшать стресс.
Читать далее
Особенности Mindful Attitude
Предыдущие Версии
Больше
Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 98b42604a736b1f0ce3a44eacfb48630d875ce8f
Size: 11.98 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 6a8ebc0dbb8cb9890e1432b3030a7b0354d9b1b2
Size: 7.31 MB
What's New:
Complete redesign!
New audios
New audios
Requires Android: Android 2.3.2+
Screen DPI: 120-480dpi
SHA1: 24fd389efb081ca75161c76ba586ac1636b98e3b
Size: 4.35 MB
What's New:
5.3 Added more audios!
--Fixed remove ads with purchase
--Fixed remove ads with purchase
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2023-04-18
Последняя Версия:
6.0.2
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 7.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKPure.fo и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на apkpure.fo, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKPure.fo не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKPure.fo проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.